Oficinas de defesa pessoal para mulheres em Campinas ainda tem vagas em aberto

As oficinas de defesa pessoal destinadas a mulheres ainda estão com vagas em aberto. Os encontros acontecerão em vários lugares da cidade até o dia 23 de outubro.

As interessadas podem se inscrever pelo link https://forms.gle/m4kHRvWiZTkHmKKC8. As oficinas são abertas a todas as mulheres com mais de 14 anos de idade.

O objetivo é capacitar mulheres a agir em situações de risco por meio de técnicas psicológicas e físicas de autodefesa, além de prevenção de situações abusivas e reflexões sobre a violência.

O conteúdo das oficinas inclui:

Reconhecimento de categorias de violência;
Percepção de ambiente e proteção do espaço íntimo;
Movimentos básicos de autodefesa;
Uma voz como ferramenta de defesa;
Saídas de agressões típicas (pegada de braço, cabelo, estrangulamento, abraços por trás e violência sexual); e
Uso de objetos potenciadores de força.

Confira as informações sobre as oficinas

Datas, locais e horários

08/10 (quarta-feira) – 14h às 17h
CRAS Vida Nova – R. Odette Terezinha Santucci Octaviano, 92, Conjunto Habitacional Vida Nova, Campinas – SP

16/10 (quinta-feira) – 9h às 12h
Associação Vila Costa e Silva – R. dos Ibituranas, 53-97 – Vila Costa e Silva, Campinas – SP, 13081-100

20/10 (segunda-feira) – 14h30 às 17h30
Instituição Dias da Cruz – R. João Rodrigues Serra, 451 – Jardim Eulina, Campinas – SP, 13063-240

21/10 (terça-feira) – 13h30 às 18h30
CPTI – R. Vladimir Pinto, 37 – Chácara Boa Vista, Campinas – SP, 13068-560

22/10 (quarta-feira) – 19h às 22h
Escola Pavanatti – Av. José Oliveira Carneiro, 2 – Chácara Santos Dumont, Campinas – SP, 13056-126

24/10 (sexta-feira) – 17h às 20h
Concha Acústica – Av. Dr. Heitor Penteado, 1671 – Parque Portugal (Lagoa do Taquaral), Campinas – SP, 13075-460

25/10 (sábado) – 10h às 13h
UBS DIC 1 – R. Igarapé, 1400 – DIC I (Conjunto Hab. Monsenhor Luiz Fernando Abreu), Campinas – SP, 13056-340

Serviço – Oficinas de defesa pessoal feminina
Quando: até 25/10
Onde: várias regiões da cidade
Para quem: mulheres a partir de 14 anos (de 14 a 17 é preciso acompanhante)
Links importantes
Inscrições pelo link: https://forms.gle/m4kHRvWiZTkHmKKC8
Site Empodere-se: https://www.empoderese.social/https://www.empoderese.social/
Instagram: @empoderese.social

Da Redação ODC.
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