Veja como continuar mantendo a forma durante as férias de fim de ano
Em dois meses e meio a temporada de final de ano estará a todo vapor, o que significa que é tempo de reunir família e amigos, de guloseimas deliciosas e uma longa lista de afazeres. Para seguir o jogo e garantir os mimos das férias, as celebrações felizes e as tarefas intermináveis, não risque as…